為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全國(guó)精神衛(wèi)生工作規(guī)劃（2018-2020）》，呼吁社會(huì)各界共同維護(hù)和促進(jìn)心理健康，保護(hù)精神疾病患者的人格尊嚴(yán)，維護(hù)精神疾病患者合法權(quán)益，保障和促進(jìn)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，在2019年10月10日第28個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”之際，由我院心理健康教育中心主辦、益心心理協(xié)會(huì)協(xié)辦的題為“消除偏見歧視，關(guān)注精神健康”的世界精神衛(wèi)生日心理健康宣傳活動(dòng)，于10月13日在閩侯縣陽(yáng)光城西海岸順利展開。此次活動(dòng)是心理健康教育中心終身教育系列活動(dòng)之一。
首先，通過橫幅宣傳號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，消除對(duì)精神疾病患者的偏見與歧視，號(hào)召多關(guān)心自己身邊的精神疾病患者；同時(shí)，精神病患者要做到直面社會(huì)、正視自己和正確處理好人際關(guān)系；還要大力宣傳心理保健的重要性，為廣大人民服務(wù)，緩解心理壓力，關(guān)注人民的精神健康，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)關(guān)注公眾心理健康。促進(jìn)社會(huì)大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
其次，通過海報(bào)宣傳的方式，讓更多的人了解到精神疾病，拋棄曾經(jīng)的看法，用全新的思維去看待。精神疾病的發(fā)病原因是多方面的，如環(huán)境誘發(fā)、遺傳、內(nèi)分泌因素、外界刺激等。精神病人通?？煞譃橥夥判秃鸵钟粜?。外放型精神病是因某種刺激超過本身承受能力而導(dǎo)致的。而抑郁型通常是因?yàn)榧彝キh(huán)境和社會(huì)環(huán)境壓力太大無(wú)法適應(yīng)，肝脾腎三個(gè)臟器出現(xiàn)不足、淤滯等原因使身體的臟器失去平衡，使心神失控而導(dǎo)致的精神病，這種精神患者，幫助他們最好的辦法是比較長(zhǎng)時(shí)間地讓他們?nèi)プ龊?jiǎn)單而繁忙的工作，使他們忘記壓力與不愉快，并通過簡(jiǎn)單而繁忙的體力勞動(dòng)使身體重新恢復(fù)平衡，從而使疾病逐漸治愈。
再次，通過心理圖片測(cè)試自己的心理狀態(tài)，反應(yīng)出自己的內(nèi)心世界。不同的人第一眼看到的圖片也是不一樣的，這說明每個(gè)人的心理狀態(tài)也是不一樣的。在場(chǎng)的益心心理協(xié)會(huì)成員耐心為每位社區(qū)居民給予解答和指導(dǎo)。
此外，彩鉛填涂曼陀羅活動(dòng)也深受社區(qū)居民歡迎。曼陀羅具有優(yōu)化情緒的效果，繪制曼陀羅后，居民普遍反映情緒體驗(yàn)較為積極。
每一個(gè)公民的心理健康與社會(huì)和諧息息相關(guān)，每個(gè)人都應(yīng)該積極參與到精神健康的防治工作中，共同承擔(dān)防治的責(zé)任和義務(wù)，為精神疾病患者送去全社會(huì)的溫暖與關(guān)懷。
